2020-05

DX学習

ストレス対処だけじゃないエニアグラムでわかる自分の姿

この記事でわかること ・エニアグラムとは何か ・他の自己分析テストとの違い ・「自分を知る」ことの大切さ ・囚われとは何か ※”脳から若返る”をモットーに、普段の何気ない知識・情報を40代の(コミュ障な)ワーママがちょっとだけ...
DX学習

知識デブになってない?脳のアンチエイジングに必要な○○

この記事でわかること ・運動が脳にもいいということ ・どんな運動が脳の健康にとっていいのか ・40代ワーママが考える脳の健康とは ※”脳から若返る”をモットーに、普段の何気ない知識・情報を40代のワーママ(+コミュ障)がちょっと...
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